Microbiote et immunité

Microbiote et immunité

Nous allons dorénavant vivre avec le Covid comme avec d’autres maladies ORL, (grippe, rhinopharyngite pneumonie etc…) que l’on se fasse vacciner ou que l’on mise sur son immunité naturelle, toutes les études actuelles montrent que la nutrition et l’équilibre de notre...
Le diabète, une maladie grave souvent ignorée

Le diabète, une maladie grave souvent ignorée

Le diabète concerne plus de 4 millions de Français. Mais près de 600 000 personnes ne le savent pas . Pourtant il y a des facteurs génétiques qui ne doivent pas être ignorés, on sait que quand un parent est diabétique de type 2, le risque pour les descendants est de...
Ayurvéda : les bienfaits du Gymnéma Sylvestre

Ayurvéda : les bienfaits du Gymnéma Sylvestre

Plante grimpante originaire d’Asie, le gymnéma sylvestre (Gymnema sylvestris) est utilisé à des fins thérapeutiques depuis plusieurs milliers d’années. Dans la médecine ayurvédique, elle est connue sous le nom de gurmar, un terme qui fait référence à son...
Les peurs de jeûner

Les peurs de jeûner

Les peurs de jeûner sont un vrai frein au jeûne, nous allons essayer de voir si elles sont justifiées : La première grande peur est: Est ce que je vais avoir faim? Est ce que je ne vais pas faire de crise hypoglycémie moi qui ne peut sauter un repas sans me sentir...
Le soutient gorge dans tout ses états

Le soutient gorge dans tout ses états

Savez-vous que le port du soutien-gorge est parfois pointé du doigt comme un facteur pouvant favoriser certaines pathologies mammaires, des mastites, des kystes, des problèmes respiratoires, des douleurs du dos et des cervicales, ou encore contribuer à la chute...