Les séjours randonnée bien-être
Se ressourcer pour retrouver équilibre et joie
Partez à la découverte du Lot avec nos séjours randonnées bien-être.
Accessibles à tous la randonnées pédestre permet de découvrir le Lot et ses paysages variés, en associant le plaisir de la marche en pleine nature et les visites culturelles.
Nous partirons le matin après un brunch pour découvrir les magnifiques points de vue, lacs, forêts, et colline du Lot. Département très riche en architecture, des visites guidées nous renseigneront sur
l’histoire de cette région, et vous permettront de faire des rencontres privilégiées.
Après la marche vous pourrez vous délasser dans le sauna hammam jacuzzi ou demander un massage ayurvédique aux huiles chaudes. Un massage est compris dans votre séjour, et vous
pourrez programmer d’autres séances. L’espace bien-être après une randonnée est un véritable ressourcement, fatigue, stress ou mal de dos se dissiperont grâce aux mains de fées de nos masseuses.
Le soir un repas diététique fait maison avec le produits bio de saison, sans gluten et sans lactose, vous feront découvrir la gastronomie ayurvédique et lotoise.
Selon les séjours des intervenant vous proposeront d’observer les étoiles , de se réunir autour de hand-pan ou d’apprendre à vous équilibrer grâce aux huiles essentielles.