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La Médecine s’intéresse au jeûne
La Médecine s’intéresse au jeûne L’autophagie, un nettoyage cellulaire pour vieillir en bonne santé L’autophagie est un processus biologique fondamental par lequel les cellules éliminent leurs...
Chocolat noir et diabète de type 2
Chocolat noir et diabète de type 2 : merci pour la bonne nouvelle ! Roseline Peluchon, Dr | 24 Décembre 2024 La consommation d’aliments contenant des flavonoïdes a été associée à une réduction du...
Les Insomnies
Les insomnies : fléau silencieux du 21ᵉ siècle L'insomnie touche aujourd'hui des millions de personnes à travers le monde, affectant leur bien-être, leur santé et leur qualité de vie. À une époque...
La Vitamine D
La Vitamine D C’est la rentrée , le soleil est parti et il est important de s’intéresser à notre taux de vitamine D. La vitamine D, aussi appelée la « vitamine du soleil », est essentielle pour la...
Quelques pistes pour soigner votre SIBO
Comment diagnostiquer un SIBO Le traitement du SIBO (Small Intestine Bacterial Overgrowth) vise à réduire la prolifération bactérienne, à restaurer la motilité intestinale et à corriger les causes...
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Comment diagnostiquer un SIBO Le SIBO (Small Intestine Bacterial Overgrowth) peut avoir de nombreux inconvénients et complications qui affectent la santé et la qualité de vie des personnes...
Le SIBO : Maladie Méconnue
Le SIBO : Maladie Méconnue Le SIBO, ou Small Intestine Bacterial Overgrowth, est une prolifération de bactéries dans l’intestin grêle. Le grêle est une partie de l’intestin allant du duodénum (la...
Médiation Humaniste ou l’Apologie de la crise
Médiation Humaniste ou l’Apologie de la Crise Depuis bientôt 3 ans, je participe à des stages de médiation humaniste. Ce concept me tient particulièrement à cœur, je pense qu'il permettrait de...
La Marche et ses bienfaits
La Marche « Un jour de sentier, huit jours de santé » est un adage courant chez les randonneurs. L'inactivité est aujourd'hui la cause de 9 % des décès en France. La vie est faite de plus en plus...