Le SIBO : Maladie Méconnue

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Le SIBO : Maladie Méconnue Le SIBO, ou Small Intestine Bacterial Overgrowth, est une prolifération de bactéries dans l’intestin grêle. Le grêle est une partie de l’intestin allant du duodénum (la fin de l’estomac) au début du côlon. Ce segment, dont le diamètre est...
Médiation Humaniste ou l’Apologie de la crise

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Médiation Humaniste ou l’Apologie de la Crise Depuis bientôt 3 ans, je participe à des stages de médiation humaniste. Ce concept me tient particulièrement  à cœur,  je pense qu’il permettrait de résoudre beaucoup de situations douloureuses si on développait...
La Marche et ses bienfaits

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La Marche  « Un jour de sentier, huit jours de santé » est un adage courant chez les randonneurs. L’inactivité est aujourd’hui la cause de 9 % des décès en France. La vie est faite de plus en plus de sédentarité et d’addiction aux écrans, il est...
Les Cures Détox

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Jeûne thérapeutique ou Cure Détox ?  Le mois dernier nous avons fait un focus sur le jeûne hydrique mais vous pouvez aussi en ce début d’année préférer vous orienter vers une cure détox. Dans cet article, nous allons voir ce qu’est une cure détox, la différence...
Jeûne thérapeutique et Inflammation

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Jeûne thérapeutique et inflammation Rappelons tout d’abord, même si cela peut paraître évident, qu’un jeûne thérapeutique ne peut pas se substituer à un traitement médical. C’est une approche thérapeutique complémentaire, utilisée comme telle par certains médecins ou...