Les Chemins du bonheur

Séjours détox et Randonnées douces & bien être


Partez à la découverte du Lot avec nos séjours Détox et Randonnées douces.

 

Pourquoi choisir un séjour Détox et Randonnées douces ?

 

Accessibles à tous, la randonnée permet le repos de l’âme et la découverte du Lot, tout en prenant soin de son corps.

Ce séjour vous permet d’assouvir votre soif de nature et de culture en associant le plaisir de la marche sur nos beaux chemins et les visites culturelles.

Vous profiterez de paysages grandioses et sublimes, et des monuments historiques car le Lot est un département très riche en architecture.

Au cœur de la nature, vous découvrirez de magnifiques tableaux, des plateaux calcaires aux vallées ombragées, des lavoirs oubliés aux moulins restaurés, un véritable ressourcement enchanteur.
Il vous sera également proposé des visites de monuments avec des guides passionnés.

qui nous renseigneront sur la fabuleuse histoire de cette région, et vous permettront de faire des 
rencontres privilégiées.

Ce séjour est particulièrement adapté aux personnes qui veulent retrouver énergie et vitalité, maintenir une bonne immunité ou raffermir leur silhouette.

 

Avis aux gourmands, il est presque aussi intéressant de faire un séjour rando qu’une cure détox 😉 

Ceux qui craignent l’ennui, qui sont déjà minces, ou qui ont peur de perdre du muscle trouveront ici la recette parfaite pour faire un véritable séjour santé sans se priver de nourriture.

 

Au menu, un copieux brunch, alliant toutes sorte de protéines animales et végétales pour constituer un véritable premier repas de la journée.

Puis nous irons marcher sur les sentiers du Lot pour des randonnées de 10 à 15km.

De retour aux Bories, vous pourrez délasser vos muscles dans le bain bouillonnant du jacuzzi ou sous les mains habiles de nos masseuses, car un massage est inclus dans votre séjour. Libre à vous d’en rajouter si le corps vous en dit !

Le soir, vous vous régalerez d’un délicieux dîner fait maison par notre cheffe Laetitia, alliant gastronomie ayurvédique et lotoise pour faire le plein d’énergie et repartir le lendemain parfaitement reboosté.

 

Pendant votre séjour, vous serez logé en chambre individuelle dans nos deux gîtes confortables et authentiques. Vous aurez bien évidemment des temps libres pour profiter pleinement des équipements du centre (sauna, hammam, jacuzzi, table d’inversion, champs magnétiques, bol d’air Jacquier, lampe Wai Qi, tapis de fleur, …)

 

N’oubliez pas que vos animaux de compagnie sont les bienvenus pour vous rendre ce séjour encore plus agréable.

 

Tarif : à partir de 750€

 

Découvrez les photos de nos randonnées en bas de page

Si tu n’arrives pas à penser, marche, si tu penses trop, marche, si tu penses mal, marche encore.

Jean Giono

Marcher, c’est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et physique . C’est aller vers soi sans autres recours que ses jambes et sa tête. Sans autre moteur que celui du cœur, celui du moral.

Jacques Lanzmann